Przed skorzystaniem z zabiegu pacjent odbywa wizytę lekarską, która kwalifikuje go do odbycia sesji terapeutycznej.  Warunkiem niezbędnym, aby skorzystać z kriokomory jest zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań. Przed przystąpieniem do zabiegu oraz bezpośrednio po nim mierzone jest tętno oraz ciśnienie tętnicze krwi. Wszystkie te informacje są notowane w karcie pacjenta, gdzie wpisywana jest również ilość sesji terapeutycznych oraz czas ich trwania.

Przed podjęciem zabiegu należy zaopatrzyć się w specjalny strój tzn.: czapkę lub opaskę, rękawiczki, skarpety (najlepiej bawełniane do kolan), kostium kąpielowy (kobiety), spodenki (mężczyźni) oraz maseczkę ochronną na twarz. Na stopy zakłada się drewniane chodaki.

W celu uzyskania jak najlepszych efektów zaleca się, aby sesje wykonywać w seriach od 10 do 30 wejść.

Zabieg wykonywany jest w specjalnie skonstruowanej kriokomorze, gdzie temperatura sięga od minus 110 do minus 160 stopni Celsjusza. Czas przebywania pacjenta w kriokomorze wynosi początkowo pół minuty i stopniowo jest wydłużany do około 3 minut. Należy oddychać powoli. Zabronione jest dotykanie oszronionych szyb, gdyż grozi do uszkodzeniem tkanki skórnej.

Podczas całego zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej, pacjenci są pod opieką wykwalifikowanego terapeuty, który czuwa nad ich bezpieczeństwem.